Когато можете да се разхождате с новородени през зимата: съвети за безопасна първа разходка

Как да направите разходка с новородени през зимата, колкото е възможно по-безопасно?

Разходките с детето дават невероятно радост: топлият бриз, колоритната природа, улавянето на чист въздух и отпусването на бебето, което позволява малко почивка и майка. О, това е, когато бебето се роди през лятото или през пролетта: за да доведе бебето на улицата през студения сезон, ще трябва да разберем как и колко разходки с новороденото през зимата, така че такава алея по никакъв начин не поврежда тялото, което не е твърдо.

Трябва да ходи с бебето през зимата?

Независимо от времето на годината и месеца, разходките на открито са просто необходими за новороденото: те не само служат като инструмент за охлаждане и стават имунни, но също така улесняват живота на майка, стимулират апетита и регулират графика на съня и активността. Свежестта на въздуха и слънчевата светлина са важни за растящия организъм, отколкото за възрастен, но дори ще ви е трудно да прекарате в затворено помещение в продължение на няколко дни или дори седмици. Така че, дори ако бебето ви е родено през зимата, не можете да изчакате размразяване при определени условия.

Радвам се

Ако здравето на детето е отслабено поради преждевременно раждане или заболяване, тогава влизането на улицата през студения сезон трябва да бъде съгласувано с лекаря, за да се избегнат усложнения.

Кога можете да започнете разходка и как да увеличите продължителността на упражнението?

Отразявайки се кога е възможно да започнете да ходите с новородени през зимата, трябва да разчитате на три фактора: физиологични, климатични и психологически. Пренебрегването на който и да е от тях може да се превърне в разходка с полезно и консолидира далеч от лечението, дори и да не се прояви незабавно.

  • Физиологичен фактор.
  • Тялото на бебето през втората седмица от живота е достатъчно силно, за да не се разхождате през стресиращата ситуация, така че 14 дни е датата по подразбиране за първата ви разходка. Но не забравяйте, че всичко е много индивидуално. Силните здрави деца могат да организират разходки от 9-ия или дори петия ден, но в този случай е необходимо стриктно да се вземат предвид и два други фактора. И обратно, с разходки за слаби бебета, по-добре е да чакаме, като им даваме сила за няколко дни или дори седмици.

    Радвам се

    Храненето на улицата през зимата е нещо от жанра на научната фантастика, така че разходките трябва да бъдат поставени в прекъсвания между храненето.

  • Фактор за времето
  • Първата разходка трябва да се извършва при температура не по-ниска от -10 ° С, без силен вятър или утайка и с умерена влажност: колкото по-гладък и постепенно е процесът на свикване и втвърдяване, толкова по-малък е рискът от зарастване на новороденото. Въпреки това тези правила няма да се променят много за следните изходи: единствената, температурата може да бъде малко по-ниска (до -20 в зависимост от здравето на бебето, продължителността на ходенето и метеорологичните условия), добре, безземият сняг без буря също не разрушава лошо алеята.

    За първото разходване ще има достатъчно 3-5 минути, ако температурата е по-ниска -5 и 5-8 минути при температура над -5. При всеки следващ изход трябва да се увеличи престоя на бебето на улицата, а колкото по-ниска е температурата, толкова по-малко минути можете да добавите. Така че, вместо лятото 10-15 минути от квотите в даден момент, ще трябва да оцените метеорологичните условия и да добавите от 5 до 10 минути. До края на първия месец живот, детето трябва да получи един час и половина престой на чист въздух всеки ден, а ако времето позволява, тогава и двете. В същото време през зимата, тези един час и половина по-добре да се раздели за 2-3 разходки в продължение на 30-45 минути: така че детето не е точно преохладена дори при доста ниска температура.

    Радвам се

    Когато температурата е по-ниска от -10, е възможно да се отложи малко на първия изход към улицата, като тялото на детето е малко по-силно.

  • Психологически фактор.
  • Дори когато новороденото е здраво и здраво, а температурата на улицата се приспособява към първата ранна разходка, последният фактор не бива да се намалява. Точно както не бихте искали да сте в средата на безкраен океан без най-малкото чувство за контрол над ситуацията, прекалено много улично пространство на детето може да изглежда страшно и враждебно. В най-добрия случай за неподготвено бебе ще излее повече информация и усещания, които може да останат незабелязани, но определено ще повлияят на психиката. В най-лошия случай страхът се развива, което отново е трудно да се определи през първите седмици от живота, въпреки че след няколко месеца нежеланието да ходиш ще бъде много по-очевидно. И ако детето поради психически дискомфорт попадне на улицата в студения сезон, може да се окаже сериозно заболяване. Ето защо е по-добре да избягвате такова развитие на събитията и само в случай на зърното.

    Наблюдавайте новороденото: колко го интересува в околното пространство, изучава го, проклина, пада в нови или рядко посещавани стаи. Интересът на бебето към света наоколо предполага, че можете да започнете да го вземате на улицата.

    Радвам се

    Детето може би няма да има забележим интерес към пространството от дълго време и в такива случаи не се препоръчва прекалено много да се отлагат разходките. Можете да прибегнете до помощта на завесата, която ограничава проверката от количката. Така че бебето ще може да получи достатъчно чист въздух и в същото време да се чувства сигурно.

    Как да облечем бебето на разходка?

    Ясно е, че през зимата детето трябва да носи топло дрехи, но в този случай е важно да не се прекалява: изпотяване в много топла дрехи, той лесно може да се разболее. Когато видите, че бебето е червено, това е очевиден знак, че е горещо и че е време да се прибера вкъщи. Но докато краката и писалките на децата обикновено замразяват по-бързо, уверете се, че са топло.

    Също така имайте предвид, че зимната шапка се носеше само върху капачката, така че да не причинява дразнене на деликатната кожа и като цяло детето трябва да има един слой повече дрехи от вас.

    Е, разбира се, златното правило: първо, облечете се и след това обличайте бебето си, ако не искате разходката да завърши с болестта.

    Балкон: за или против

    Когато неопитни млади майки научат как да ходят с бебе през зимата, те понякога имат заоблени очи: 2-3 десетки или 30 минути преди първия месец живот, който бебето трябва да получава ежедневно. И това означава, че шансовете да можете да правите някои неща у дома или да се отпуснете малко, започва да се стопи в очите. И тогава възниква въпросът: възможно ли е да се замени пълен разход през въздушните бани на балкона? Е, въпреки факта, че често прибягват до такъв метод все още не си струва, в "банкет" на балкона няма нищо ужасно.

    Първо, балконът може да бъде идеалното място за първото разходване, когато температурата на улицата е много ниска и ако искате постепенно да затегне бебето. На второ място, той спасява във всички непредвидени ситуации: времето не е подходящо за разходка, а след това майката не се чувства добре, а след това новороденото rakaapriznichatsya себе си. Разбира се, в същото време за детето, което трябва да наблюдавате най-малко с помощта на радио-бавачка. Важна точка: Когато "ходиш" на балкона, детето трябва да бъде облечено по същия начин, както при ходене по улицата, в противен случай бебето може да се разболее.

    Радвам се

    Ако вашият апартамент няма балкон, но трябва да "вървите" с новороденото в стаята, тогава отворен прозорец и силна вентилация може да го замени. Само в този случай ще трябва да носите както разходка, така и броят на слоевете дрехи на детето ще трябва да бъде внимателно подбран по опитен начин.

    Дори и през зимата можете безопасно да се разхождате с бебето на открито, без страх от здравето му и да получавате много удоволствие, ако следвате горепосочените препоръки.

    Цікаве по темі: Артрит в молодому віці: сухе голодування і цукровий діабет